Тема: а правда что если есть сырую свеклу и капусту, то непременно похудеешь?

По заверениям телеведущий и по отзывам худеющих, меню диеты Елены Малышевой «Сбрось лишнее» действительно направлено на качественное, безболезненное и существенное снижение веса. Но цена на готовый набор питания откровенно завышена. Многие желающие похудеть хотят самостоятельно готовить для себя те блюда, которые предлагает Елена. Во-первых, это будет значительно дешевле. Во-вторых, блюда будут всегда свежими, а не замороженными.

Меню диеты Елены Малышевой «Сбрось лишнее» доступно всем. Необходимо только проявить выдержку и силу воли, которых, увы, не всем хватает.

Диета Елены Малышевой - 1335 RUR
Смотрите на странице

Ссылка на инструкцию по сборке

Детокс принадлежит к тем редким диетам, которые можно назвать разумными и полезными, о чем красноречиво говорит и ее название — детоксикация организма — очищение его от «мусора». Это является основной целью детокс диеты, а снижение веса является приятным бонусом.

Детокс диета — кратковременное изменение рациона питания, направленное на очищение желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов, накопление которых является следствием неоптимального питания. Чаще всего такая диета является элементом целой программы, включающей также очистительные и оздоровительные процедуры.

Капуста давно вошла в нашу повседневную жизнь не только как замечательный и полезный продукт питания, но и как целебное средство в лечении различных заболеваний – язвенной болезни желудка и энтероколитов, подагры и атеросклероза, ожирения и воспалительных кожных процессов.

Капуста имеет множество полезных веществ, среди которых в первую очередь следует отметить: индолы; цинк; селен; витамины A, C, U.