Тема: уже неделю сижу на овощной диете, а похудела только на 1 кг. в чем дело?

Посчитать пульс, как вы знаете, просто. Нащупайте пульсирующую жилку на шее, в паху или – самое распространенное – на внутренней стороне запястья. Включите секундомер (он есть в большинстве сотовых телефонов). И посчитайте, сколько раз жилка вздрогнет в течение 60 секунд.

Напомню простую истину: пульс у женщин 70-80 ударов в минуту в покое считается нормой, у мужчин – 60-70. «В покое» означает, что вы проснулись и, не вставая с постели, сосчитали пульс. С возрастом этот показатель становится выше.

Если судьба подкинула тебе кислый лимон - подумай, где достать текилу и офигенно повеселиться!

2

профицит калорий, все банально и просто

Издательство АСТ Гусеница на диете - 210 RUR Издательство АСТ
Нашлось

Балерине. Варваре. Абрикосовой недосуг задумываться о мелочах жизни, главная цель - стать ведущей солисткой. Но неожиданно жизнь выходит из привычной колеи - ей приходится заняться. детективным расследованием. Ведь как иначе выяснить, кто насыпал ей в пуанты битого стекла?. И почему вдруг буквально

Сложно у эндокринолога проверься на всякий случай У тебя мышцы растут, а не жир!:) творог, рыба - все жирное. ешь только овощи и фрукты Много лет не могла похудеть пробывала кучу разных диет. Все дело в нашей психики и настрое Если бы.

То что искали почему не худеется на диете

Посчитать пульс, как вы знаете, просто. Нащупайте пульсирующую жилку на шее, в паху или – самое распространенное – на внутренней стороне запястья. Включите секундомер (он есть в большинстве сотовых телефонов). И посчитайте, сколько раз жилка вздрогнет в течение 60 секунд.

Напомню простую истину: пульс у женщин 70-80 ударов в минуту в покое считается нормой, у мужчин – 60-70. «В покое» означает, что вы проснулись и, не вставая с постели, сосчитали пульс. С возрастом этот показатель становится выше.