Тема: Подскажите диеты минус 7 кг))

Phone: 303-789-3264
Fax: 303-789-2915
Office hours:
Monday Thursday 9:00 AM to 3:00 PM
Friday 9:00 AM to Noon
* We are closed the following federal holidays:
New Year Day, Presidents Day, Memorial Day,
4th of July, Labor Day, Veterans’ Day,  Thanksgiving and Christmas
*we are also closed on heavy snow days*

женщина похудела - Продолжительность: 0:34

Некоторые считают, что в этих незамысловатых овощах нет ничего полезного — одна вода. Но это не так. Огурцы действительно на 90% состоят из воды. Но в них так же есть ценные витамины и минералы. Например, витамины С, А, группы В, а также кальций, калий, железо и магний. К тому же, огурцы, по сути — самый низкокалорийный продукт в природе. И поэтому огуречная диета — идеальная пища для тех, кто хочет похудеть.

Есть огурцы можно без ограничения: при минимуме калорий они дают хорошее чувство сытости. Как бонус — ты очистишь организм от всего лишнего и получишь немало полезных антиоксидантов. В том числе, и такие редкие, как галловая, кофейная, кумариновая и коричная кислоты. Они защищают наш организм от окислительных процессов, которые вызывают неправильное питание, вредные привычки и плохая экология. Но помни, что удаление кожицы вдвое снижает количество полезных антиоксидантов.

4

Книги Эксмо Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике - 304 RUR Эксмо
Тут подробнее

Быстрая диета 5:2 - новая революционная методика похудения и улучшения здоровья. Благодаря своей эффективности и простоте она приобрела широкую популярность по всему миру. . В этой книге соавтор методики,. Мими. Спенсер, вместе с врачом-диетологом. Сарой. Шенкер собрала удивительные кулинарные

5

Что за Японская диета 12 дней?