Тема: что нужно конкретно чтобы похудеть за 3 месяца на 20 кг если я

Как похудеть можно?

2

мне помогла. Питаюсь по ней больше года Похудела быстро. за 3 месяца Начальный вес был 60 кг при росте 165 сейчас вешу 52кг Худеется легко, сытно, комфортно... Уже не представляю себя без системы.. Начала по ней питаться и моя мама.

хочу попробовать! Поможет, если есть мотивация. Книга неплохая, прочитала её два раза, прежде чем собралась с духом и перешла на систему. О самой системе не скажу ничего плохого, но и восторга особого не выражу, потому что лично я.

Смотрите сюда катя мириманова диета меню на

Как похудеть можно?