Тема: Искал диету,предложили трехразовое питание:понедельник,среда,пятница,результат превосходный,а Вы на какой,поделитесь?

Как можно быстро похудеть?

Трёхразовое питание: понедельник, среда, пятница и качание пресса 15-20 раз за один подход утром и вечером :-)

плюс гимнастика, без нее никак. пресс надо покачать Диета не нужна- надо спортом заниматься. Ну хотябы наклоны из положения стоя- пару тысяч раз в день. секс и кекс Муравью, ползущему по яблоку - оно кажеться довольно плоским!! !.

  • Чт, 12:08: RT @spartanwars: Are you playing #SpartanWars? RT & Follow and get a chance to win $30 worth of in-game prizes. http://t.co/U4wQPnd6kS http…

Правильный завтрак - правильное начало активного и энергичного дня! Для всех 12 самых полезных породуктов,которые принеприменно нужно включать в приготовление Вашего завтрака!

Отсутствует Лечебное питание. Самая эффективная йогуртовая диета - 29 RUR
Смотрите на сайте

Йогуртовая диета – идеальное и скорое средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. В книге вы найдете рекомендации о том, как рассчитать свой идеальный вес, организовать рациональное питание и обрести стройную фигуру. Книга включает несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты

Смотрите диета трехразовое питание

Как можно быстро похудеть?


На просторах интернета довольно часто встречается новый термин ПП диета. Термин новый, но под ним скрывается давно известное понятие «Правильное питание». В сочетании со словом диета это означает рациональное питание, основанное на четких правилах. Соблюдение этих правил гарантирует через определенное время не только избавление от ненужных килограммов, но и общее оздоровление организма.

ПП диета способствует снижению веса за счет сбалансированности рациона питания, улучшения процессов метаболизма. Но несомненную пользу она принесет и тем, кто страдает от проблем с пищеварением, периодических болей в желудке и печени, а также в послеродовой период и для профилактики большого списка заболеваний.  Ведь всем известно, что неправильное питание провоцирует многие недуги.