Тема: диета для снижения плохого холестерина

Сегодня смертность от патологий сердечно-сосудистой системы в нашей стране занимает первые места. Инфаркты и инсульты поражают уже не только пожилых людей, но и пациентов до 40 лет. Причиной этому чаще всего становится превышенный уровень холестерина. Данное отклонение возникает в результате неправильного питания и при несвоевременном лечении приводит к возникновению опасных патологий. Для лечения этого отклонения сегодня врачи прописывают статины для снижения холестерина.

Перед тем как принимать решение снизить холестерин необходимо сдать анализы. Расшифровкой показателей этого исследования должен заниматься врач, ведь нормы этого вещества в крови различаются в зависимости от половой принадлежности и возрастной группы пациента. Также повысить содержание холестерола в крови могут и сторонние факторы.

По ссылке диета для снижения плохого холестерина

Сегодня смертность от патологий сердечно-сосудистой системы в нашей стране занимает первые места. Инфаркты и инсульты поражают уже не только пожилых людей, но и пациентов до 40 лет. Причиной этому чаще всего становится превышенный уровень холестерина. Данное отклонение возникает в результате неправильного питания и при несвоевременном лечении приводит к возникновению опасных патологий. Для лечения этого отклонения сегодня врачи прописывают статины для снижения холестерина.

Перед тем как принимать решение снизить холестерин необходимо сдать анализы. Расшифровкой показателей этого исследования должен заниматься врач, ведь нормы этого вещества в крови различаются в зависимости от половой принадлежности и возрастной группы пациента. Также повысить содержание холестерола в крови могут и сторонние факторы.

Самая лучшая диета для Буратино?

4

Диета для ленивых сучек

Льняное семя – настоящая сокровищница полезных веществ, в которой собрано много даров природы для здоровья и красоты человека. Нужно лишь знать о них и правильно их использовать. Еще в древности люди поняли, что небольшие зернышки могут излечить от многих болезней, и многие старинные рецепты дошли до наших дней. Научные исследования подтвердили профилактические и лечебные свойства льна для человека.

Самыми важными полезными веществами в них являются омега-3 жирные кислоты, лигнаны и пищевые волокна. Эти составляющие и определяют целительную способность льна.

6

Семечки подсолнуха являются удивительным биологически насыщенным продуктом. Их ценность выше биологических ценностей куриных яиц и даже мяса. Да и в желудке они перевариваются куда легче, чем те же яйца и мясо. Давно уже всем известно, что семечки подсолнечника помогают снизить и уровень холестерина. Вы спросите как? Чтобы ответить на этот вопрос необходимо сначала разобраться в том, какие же полезные лечебные свойства имеют семечки подсолнуха.

Данный настой предназначен для людей, страдающих от повышенного уровня холестерина и атеросклероза и желающих снизить его концентрацию в крови. Он поможет очистить и вылечить сосуды, улучшить кровообращение в организме, а также избавиться от анемии.